Przyczyny hemoroidów

Co przyczynia się do powstawania hemoroidów?

Jeżeli jesteś na tej stronie to na pewno nie przypadkowo, a dlatego że potrzebujesz informacji na temat możliwych przyczyn żylaków odbytu, czyli popularnie zwane hemoroidami. Najprawdopodobniejszy powód to sposób prowadzenia Twojego trybu życia.

I tu już pewnie rodzi się w Twojej głowie świadomość, że faktycznie coś może być nie tak. I oczywiście masz rację, a poniższe przykłady tylko utwierdzą Cię w tym przekonaniu.

Do powstawania choroby hemoroidalnej może przyczynić się siedzący tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest nieunikniony. Po kilka godzin pracujemy za biurkiem, a da się to robić tylko w pozycji siedzącej. Ale jaki to ma wpływ na nasze dolegliwości? Dzieje się tak ponieważ dla ludzkiego organizmu pozycja siedząca jest po prostu nienaturalna, w pozycji siedzącej naciskamy na żyly odbytu a to już są korzystne warunki dla tej choroby. Różne warunki panują w pracy, ale warto zadbać o to aby co chociaz pół godziny przespacerować się, oczywiście nie na papierosa a chociażby do automatu po naturalny sok czy wodę.

Warto też zadbać o ruch przed pracą i po niej, zamiast samochodu do pracy można przyjechać komunikacją miejską (spacer na przystanek) czy rowerem i tym samym nie korkować jeszcze bardziej swojego miasta, tym bardziej że powstaje coraz wiecej kilometrów nowych scieżek rowerowych.

Również jeżeli nie masz po prostu możliwości zrezygnowania ze swojego samochodu to warto zadbać o to aby po pracy wspólnie z rodziną lub samemu pospacerować, lub zacząć uprawiać biegi, a kto wie może w przyszłości wystartujesz w maratonie...

Aby mieć moc do trenowania, należy zadbać o odpowiednią dietę, ma ona znaczny wpływ jeżeli chodzi o przyczyny powstawania hemoroidów. Niezdrowe odżywianie, a więc ubogie w witaminy i minerały, a także składniki odżywcze powodują zaburzenia w prawidłowej pracy naszego organizmu. Również dieta uboga w błonnik, który jest niezbędny w prawidłowej pracy układu pokarmowego. Jego niedobory skutkują problemami z wypróżnianiem.

Trzeba jeść pełnowartościowe posiłki, omijać z daleka jedzenie typu fast food, jeść dużo owoców i warzyw. Unikać napojów gazowanych, a pić dużo wody niegazowanej.

Inne powody powstawania hemoroidów:

• starzenie się

• podnoszenie ciężarów

• długie siedzenie na toalecie

• częste biegunki

• choroby wątroby

• nadwaga

• ostre jedzenie

• ostatnie sześć miesięcy ciąży oraz poród

• kichanie, przewlekły kaszel

• nadmierny śmiech

Źródło:
http://zylaki.aid.pl/jakie-sa-przyczyny-powstawania-hemoroidow/

Domowe leczenie hemoroidów

Hemoroidy to oczywiście bardzo problematyczna i wstydliwa choroba, dlatego wiele osób wstydzi się iść do lekarza czy chociażby do apteki po leki lub maści na hemoroidy. Dlatego też wielu z nich próbuje szukać domowych sposobów na żylaki odbytu. Jest wiele metod domowych ale na pewno trzeba pamiętać o tym, że nic nam tak nie pomoże jak fachowa porada lekarska. A metody domowe należy traktować jako swojego rodzaju wspomagacz Poniżej przygotowaliśmy dla Państwa kilka sposobów na załagodzenie schorzenia żylaków odbytu:

Należy pamiętać aby po wypróżnieniu zadbać o to aby dokładnie wyczyścić okolice odbytu. Nie używaj do tego szorstkiego papieru który tylko może podrażnić naskórek, lepiej używać białego miękkiego papieru, a jeszcze lepiej jest używać nawilżonych chusteczek higienicznych, które stosuje się również u niemowląt. 

Inne domowe sposoby na hemoroidy:
Ciepła kąpiel, ciepła woda wspomaga krążenie a także łagodzi podrażnienia i ból. Wystarczy nalać wody do wanny około na ok 8-10cm, następnie usiąść w wygodnej pozycji i moczyć się tak przez około 20 minut, a od czasu do czasu dolewać ciepłej wody. Do wody można również dolać kropelkę olejku leczniczego.

Wywar z oczaru wirginijskiego który obkurcza naczynia krwionośne i zatrzymuje krwawienie. Wystarczy nasączyć nim wacik i umieścić w odbycie -jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów na zewnętrzne hemoroidy zwłaszcza krwawiące

Okład z gotowanej cebuli. Należy ugotować cebulę w całości, następnie pokroić w plastry i jeszcze ciepłą przyłożyć do odbytu aż do momentu kiedy wystygnie. Można również ugotować cebulę, wycisnąć z niej sok i na wacik lub tampon i smarować bolesne miejsce. Do soku z cebuli można też dodać kroplę olejku aby okład był łagodniejszy. wtedy sok wyciskamy do jakiegoś pojemnika i mieszamy z olejkiem.

Maści i kremy łagodzące które dostępne są w każdej aptece, przyspieszają one łagodzenie obrzęków. 


Torebka ekspresowej herbaty - na pewno kiedyś miałaś/eś styczność oczywiście nie pijąc herbatę, a łagodząc np spuchnięte oko. Herbata działa łagodząco a także wykazuje naturalne właściwości wyciągające ból. Wystarczy przyłożyć ciepłą i wilgotną torebkę herbaty ekspresowej w okolice odbytu.

Zimny okład z lodu - Stosowany jest w przypadkach silnego bólu. należy go przyłożyć w okolice odbytu i trzymać przez kilka minut.

Na koniec przypominamy, że metody domowe na hemoroidy powinny być traktowane jako dodatek do profesjonalnego leczenia.